A verdade é que o cabelo merece também a nossa atenção, desde o momento da lavagem até à finalização. Toma nota do que precisas saber se estás a começar.

Uma pessoa em média possui, cerca, de 100 a 150 mil cabelos e perde 50 a 100 cabelos por dia. É constituído pela raiz (” parte viva”) e pela haste (“morta”). A haste visível, brilhante e sedosa como gostamos de ver, tem três camadas: cutícula (queratinizada, exterior), córtex e medula (interior).

• Anagénese: fase de crescimento, elevada síntese de queratina, atividade mitótica. Varia entre 2 a 6 anos, dependendo do género; representa 80 a 85%
• Catagénese: desacelera o crescimento, assim como a mitose, dura cerca 2 a 3 semanas (1%)
• Telogénese: queratinização termina, a papila sofre retração e acaba por desprender a haste, demora 2 a 3meses, representa 10 a 15%

Depois do Verão, a anagénese diminui drasticamente, a catagénese e telogénese aumentam, acabamos por ver mais cabelos “desprendidos” e, consequentemente, maior queda. Esta tende a ser sazonal, se for maior do que habitual, deverá consultar o médico, para avaliação.

Conhece algumas das minhas sugestões para a tua rotina capilar.